Parce que "tout accomplissement commence par la décision d’essayer", La Bonne Etape s’associe à Week & Sport et son coach Sylvain Boubée pour vous proposer un séjour dédié aux amateurs de sport valable pour tout niveau, véritable expérience pour soi où les maîtres mots sont remise en forme de son corps, dépassement de soi et bien-être de son esprit.
Le programme conçu par un coach professionnel, en petite capacité (12 personnes maximum) permet une approche personnalisée et des échanges de qualité, le tout en profitant de ce lieu exceptionnel.
A partir de 1592,50€ pour 3 nuits/ 4 jours Incluant :
* 3 Nuits en Chambre Double
* Pension complète sur l’ensemble du séjour - voir programme
* + de 13h00 d’activités sportives durant le séjour - circuit cardio training / stretching - mobilité / randonnée / renforcement aquatique / séance posturale / footing à jeun / self-defense / cross-training / challenge sportif
****
Le Coach ?
Préparateur physique, maître nageur et moniteur de self- défense pendant 15 ans au sein des forces armées, SYLVAIN a pris en charge l'encadrement, la planification et la mise en place des protocoles d’entraînement pour les volontaires commandos Marine, GIGN, Marins pompiers de Marseille, et plongeurs démineurs. Organisateur de manifestations sportives nationales et internationales (raid, rugby, trail…), SYLVAIN partagera avec le groupe son expérience et sa passion.
* Séjour sportif clé en main en petit groupe (5 personnes minimum et jusqu’à 12 personnes maximum) - Sur réservation, sous réserve de disponibilités. Séjour valable du niveau débutant au niveau confirmé.
Français
Anglais
Allemand